芋头有哪些做法
芋头有哪些做法
芋头的做法有:香辣芋头丝、红烧芋头、清炖芋头、芋头红烧肉、芋头烧鸡、剁椒芋头鱼头、芋头粥、炒芋头、蒸芋头、芋头饼等。芋头的营养价值很高,含有烟酸、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、皂角苷、盐酸、钾、镁、钙、蛋白质等营养物质。芋头口感软糯香甜,比较容易咀嚼,很多人喜欢吃。下面就为大家介绍几种芋头的做法。
芋头烧鸡
1、鸡肉剁小块,放入锅里同清水烧开,烧开后煮上几分钟,把鸡肉里的血水污水去掉,然后清洗干净沥干备用。
2、锅里少油,烧热后把姜、蒜、八角、香叶、花椒放入锅里炒出香味。
3、放鸡肉、料酒、酱油继续翻炒,锅里加水,要盖过鸡肉,并且再加多一点的水,大火烧开后,转小火。
4、鸡肉烧半小时后,放入切好的芋头和盐,转大火烧开后再转小火。
5、烧上10分钟,转大火收汁,即可起锅装盆。
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